Pilates 2. Seviye
Pilates 2. Seviye
Pilates 2. Seviye
Pilates 2. Seviye
65 saat

Pilates 2. Seviye

Genel

Pilates egzersizleri omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlar. Pilatesin en önemli özelliği tüm vücudu esneterek omurların arasını açmasıdır. Bu eğitim programında, katılımcılara, pilates sporunda ileri seviye teme hareketler öğretilir. 

Konu Başlıkları: Pilates ileri seviye temel hareketleri, piletes mat egzersizleri ile seviye hareketleri.

Programın Kazanımları: Bu programla katılımcılara sağlıklı bir yaşam, spor bilinci ve kültürü kazandırılır.



*** Bu programda eğitim verilen merkezlerimizi ve ders saatlerini görmek için TIKLAYINIZ

Yükleniyor. Lütfen bekleyiniz.
Facebook'ta Paylaş
Twitter'da Paylaş